土豆,丘比特香甜味沙拉醬,玉米粒,青豆粒,方腿粒,黃瓜粒,胡蘿卜粒,牛奶
綜合評分 7.7
土豆蒸熟,可電飯煲蒸,也可水煮,水煮最好切塊,熟起來快點。
玉米粒,青豆粒,胡蘿卜粒,我是買的超市里裝好的。如果不喜歡胡蘿卜,可放青豆粒 玉米粒。 直接微波爐高火3分鐘。(廚藝懶手)
方腿,黃瓜切粒,分量看自己喜歡,我喜歡黃瓜清爽的味道,多切了點。(因為懶,直接黃瓜粒火方腿粒放一個碗里了,黃瓜都把方腿淹沒了)
土豆熟後(水煮的瀝干一下)放碗里,用勺子壓成泥狀,加幾粒鹽(我加了七粒)。我的過程是土豆成泥——牛奶——牛奶,沙拉醬——牛奶循環。加各種粒。攪拌。 現吃了一碗,吃不完的放冰箱了。明天繼續。(後面沒拍,圖是放冰箱一段時間後照的,沒做修飾^ω^)
1.加牛奶是為了口感更好點,換成水也可以,但是口感會差。 2.. 牛奶不要加太多,不然就稀了,分量就是加一點攪拌一下,不要加太多,為了把握量,最好分批加。 3. 沙拉醬不一定要準確的30g,可以自己加了後嘗一下,如果就得味不夠,就再加點 4.玉米粒,黃瓜粒,胡蘿卜粒,方腿粒都是我喜歡的,大家也可安自己喜好加。然後分享一下。 5.用丘比特香甜味沙拉醬是同事推薦的,她說這個味最好,如果大家要換就按自己喜歡換吧。 6. 個人覺得加牛奶攪拌後,可以把沙拉醬玉米粒等一起加入,其實先後沒多大關系,分量也全憑自己口味,唯一注意點就是牛奶不要加多