茄子,杏鮑菇,小番茄,蒜,泰式甜辣醬(其它燒烤醬都行),葵花籽油
綜合評分 8.7
1)茄子洗淨。表面塗油。包上錫紙。 2)用手捏捏茄子(切記帶手套),變軟可拿出,拆開,茄子開邊。 3)灑上自己喜歡的量的調味料(蒜蓉一半提前灑烤一下更香) 220度預熱。烤40分鐘。蔬菜的優勢可自己掌握時間,像烤魚烤肉拿進拿出就會影響了食物的質量。
個人認為孜然粉更適合明火碳烤使用。也可隨意調味。