茄子,杏鮑菇,小番茄,蒜,泰式甜辣醬(其它燒烤醬都行),葵花籽油
綜合評分 8.7
茄子、番茄、杏鮑菇洗淨。茄子等分切片,但頭部別切斷(茄子皮硬的話可以去除,我就刨去皮了,顏色會單調點,口感卻更好。沒辦法,有所得就有所失嘛!)
烤盤鋪錫紙,刷一薄層油(真的才幾滴油哦)。把茄子側放在烤盤上,擺成扇形。番茄對半切(如果是大番茄一個就夠了,切片),杏鮑菇切片,一一嵌入茄子片中
蒜拍一下切片,也切入茄子片中。烤箱預熱170度(烤箱溫度請根據自家情況微調,我家的烤箱比較小)
茄子表面和夾層杏鮑菇番茄上都刷甜辣醬,放入烤箱中層(烤箱比較矮的可以放下層)20-25分鐘,中間加刷一次醬。我在最後5分鐘時加了個肉丸
1.原版是無油的,可我喜歡烤茄子油油脂的香氣,所以加了些 2.家裏的茄子皮太硬了,爲了口感只能去皮犧牲顏值了