青菜紅椒雞蛋麪

綜合評分 7.2
這是一道用電飯煲來製作的營養簡單清爽的美味湯麪,配合青菜、紅椒和雞蛋,美味不油膩,順便給大家推薦一部美食電影《街角洋果子店》,裏面充斥著各種誘人的甜品,希望我們每天和自己喜歡的人和物永遠在一起。

用料

  • 青菜 你願意多少就多少,看自己喜歡程度
  • 紅椒 如果喜歡辣點,也可以隨意新增
  • 雞蛋 一個,一次吃多了對身體有負擔
  • 麪條 自己需要的量
  • 蒜末 依據個人口味來
  • 香油 大約倒出一個一毛錢硬幣大小在湯麪上就好
  • 生抽 適量
  • 老抽 兩滴
  • 料酒 一點點
  • 依據個人口味
  • 剁椒 依據個人口味
  • 老乾媽 依據個人口味
  • 這個可以不放,因為各種調料都自帶鹹味,可以最後放鹽,嘗一口湯再決定放不放

做法

  • 青菜紅椒雞蛋麪的做法 步骤1

    首先要把需要清洗的菜洗乾淨,洗菜這個環節,我奶奶告訴我可以用淘米水泡著,可以泡掉一些農藥,我不知道這個有沒有科學依據,但因為奶奶是我這方面的啓蒙老師,所以我只要煮米飯也會這樣做,洗菜之前一定還是泡泡,用清水也好,總感覺更乾淨。

  • 青菜紅椒雞蛋麪的做法 步骤2

    洗好之後把菜像圖片裡那樣,讓青菜頭朝著開水裏煮。這樣是因為青菜的頭比較不容易熟,但是又避免青菜頭熟了,葉子又煮老了。這樣先煮一下頭,然後再翻下去一起煮。要跟大家說一下這個開水,因為我是很小功率的電飯煲,煮開水要很久,所以我都是用開水壺燒好了再倒進去,這樣很迅速。

  • 青菜紅椒雞蛋麪的做法 步骤3

    把紅椒切成條,大蒜切成小末末,放著備用。

  • 青菜紅椒雞蛋麪的做法 步骤4

    把紅椒條放到電飯煲裡和青菜一起煮,這是用清水煮的,沒有油鹽任何的,據說這樣青菜裡的維生素不會被破壞那麼厲害。並且還要和大家分享一個祕密,青菜被水煮過後,有百分之七十的營養會溶解在菜湯裡,所以這個湯是一定要用來做麪湯的。

  • 青菜紅椒雞蛋麪的做法 步骤5

    剛開始用電飯煲做麪條吃的時候,經常被怎麼才能煮出一個完整的荷包蛋難倒,經過多次實驗後,發現在鍋裡放滿青菜,可以形成一個天然的鍋盛住雞蛋,想吃一整隻蛋的朋友不要動它,就讓它煮,喜歡吃蛋花湯的朋友,可以攪拌一下。

  • 青菜紅椒雞蛋麪的做法 步骤6

    這是煮好的湯,青菜和紅椒我比較喜歡吃脆脆的,所以不會煮太久,大家可以隨意感受自己想要的熟度,把湯和菜盛出來以後在碗里加入材料中些的各類調料,所有的調料都沒什麼固定順序,只有一個小貼士,鹽一定要最後放,因為我們放到的很多調料都是有鹹味的,很多時候我煮麪最後都沒有放鹽,因為放完調料我都會嚐嚐味道,常常發現不需要另外加鹽。

  • 青菜紅椒雞蛋麪的做法 步骤7

    最後就是煮麪了,用開水壺燒的水一般正好分成兩半,一半煮湯,一般煮麪,我家裏的面不夠了,於是呢就用的熱乾麪煮的,也還不錯的口感,就是煮的久了一點點。最後成品就是這樣啦!沒有那麼多時間用相機拍然後PS,主要做菜時一手油,所以用渣手機拍的,大家隨意點、隨意點看吧。(*^__^*)不過味道真的不錯哦~

小貼士

1、最後放鹽 2、煮完青菜的菜湯營養很豐富 3、小功率電飯煲燒水很慢,可以用開水壺燒開了倒入電飯煲 4、艱難的環境下依然要熱愛生活~O(∩_∩)O

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