雞胸,蕎麥米,鹽
綜合評分 9.4
蕎麥蒸雞胸（電飯鍋）
綜合評分 9.4
最近很忙，就有很多懶人菜，經常同時幾個人的餐食同時上手，電飯鍋這種寶貝怎麼能忘。不加水，和南瓜蒸蕎麥一樣。唯一不同的是，這個蕎麥飯是用百分之一百的雞汁燜出來的。沒有任何調料，就是雞肉雞汁的鮮香，相當於天然雞精調製而成
用料
做法
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蕎麥洗乾淨，雞胸從中間剖開不切斷，裝在盤子裡攤開，面上放上蕎麥米，然後放入電飯鍋蒸格，下面放水，按煮飯鍵蒸。跳到保溫，然後開啟蓋子，放上喜歡的，易熟的蔬菜，蓋上蓋子，利用保溫再燜十分鐘，就好了。
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端出來撒鹽，開吃，雞肉軟糯，蕎麥吸盡了雞汁，鮮香，clean，營養，都有了。
小貼士
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