丨夏廚丨青蔥牛肉秋刀魚蓋澆飯 VOL.18

綜合評分 7.1
每個人的心底都有一些在乎的人與事,而我的?在這碗蓋澆飯裡。

用料

做法

  • 丨夏廚丨青蔥牛肉秋刀魚蓋澆飯 VOL.18的做法 步骤1

    材料如圖

  • 丨夏廚丨青蔥牛肉秋刀魚蓋澆飯 VOL.18的做法 步骤2

    牛用鹽、黑胡椒醃製,秋刀魚只用鹽醃製就很好吃了。

  • 丨夏廚丨青蔥牛肉秋刀魚蓋澆飯 VOL.18的做法 步骤3

    香菇,上海青煮熟後淋點麻油,撒點鹽拌勻備用。

  • 丨夏廚丨青蔥牛肉秋刀魚蓋澆飯 VOL.18的做法 步骤4

    少許油,先蔥白、香菜根,後蔥綠、香菜葉。撈起備用,就這飯吃香的不得了。

  • 丨夏廚丨青蔥牛肉秋刀魚蓋澆飯 VOL.18的做法 步骤5

    鍋燒至熱,再放牛肉,中小火煎至自己喜歡的熟度,小編煎了個七分熟。

  • 丨夏廚丨青蔥牛肉秋刀魚蓋澆飯 VOL.18的做法 步骤6

    煎魚的祕訣,鍋燒至很熱冒煙,纔不會粘鍋,油多一點,煎一面金黃色再翻面,前提是魚要新鮮喲。

  • 丨夏廚丨青蔥牛肉秋刀魚蓋澆飯 VOL.18的做法 步骤7

    醬汁調好,中火爆香蒜泥後倒入醬汁,撒上白芝麻炒1min盛出備用。

  • 丨夏廚丨青蔥牛肉秋刀魚蓋澆飯 VOL.18的做法 步骤8

    米飯鋪上一層炒好的香蔥香菜,再裝飾香菇、上海青,擺上秋刀魚,檸檬開吃的時候擠在秋刀魚上。

  • 丨夏廚丨青蔥牛肉秋刀魚蓋澆飯 VOL.18的做法 步骤9

    準備好一切,牛肉也靜置好了,切塊後粘滿醬汁鋪在米飯上,淋上醬汁開吃咯。

  • 丨夏廚丨青蔥牛肉秋刀魚蓋澆飯 VOL.18的做法 步骤10

    這一碗實在是太誘人了,味道包你吃了還想吃。

  • 丨夏廚丨青蔥牛肉秋刀魚蓋澆飯 VOL.18的做法 步骤11

    紫菜乾用涼白開泡軟備用。

  • 丨夏廚丨青蔥牛肉秋刀魚蓋澆飯 VOL.18的做法 步骤12

    涼水放入蔥白煮沸。

  • 丨夏廚丨青蔥牛肉秋刀魚蓋澆飯 VOL.18的做法 步骤13

    雞蛋液打散,找到沸騰點,緩慢的倒入雞蛋液,這個方法讓你一個雞蛋煮出兩個雞蛋的感覺。

  • 丨夏廚丨青蔥牛肉秋刀魚蓋澆飯 VOL.18的做法 步骤14

    放入泡軟的紫菜(實在是截不到圖,委屈臉)關火。撒上剩下的蔥綠,滴上麻油。簡單的紫菜蛋花湯搞定。

  • 丨夏廚丨青蔥牛肉秋刀魚蓋澆飯 VOL.18的做法 步骤15

    我的天吶,小嶽嶽臉。

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