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冬瓜汁
綜合評分
8.6
連皮連籽一起生榨的冬瓜汁 據說有美容抗氧化減肥的作用,夏天喝還消暑 為啥要連皮呢,因為抗氧化的有效成分基本上都在裏面捏 貌似單喝冬瓜汁味道不太好,加一點糖漿或蜂蜜,再擠點檸檬汁進去就好了
用料
帶皮冬瓜
300g
涼開水
300ml
糖漿或蜂蜜
2小匙
檸檬
一個
做法
用鹽搓洗冬瓜皮,然後用水沖洗乾淨,將冬瓜帶皮帶瓢和籽一起切成小塊,擠入檸檬汁,加水和糖漿用攪拌機打碎即可
小貼士
想臭美減肥~恩,喝高糖的飲料可不行
所在的分類
果汁
豆漿
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素菜
素食
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8.0