甜菜根,鷹嘴豆,脫脂奶,淡奶油
綜合評分 9.6
幹鷹嘴豆泡發12小時,期間需換水幾次
蟹味菇去尾、洗淨、切粒、過水待用
泡發好的鷹嘴豆和新鮮青豆下鍋加水煮至於綿軟
取部分豆子放入料理機打碎後再放回鍋中加蟹味菇熬製
另起熱鍋放入少量橄欖油加大蒜、黃姜茸、洋蔥碎、二條青碎、咖哩粉炒香
將豆湯倒入油鍋加少許鹽撒上香菜碎和小茴香碎即可。
鷹嘴豆有新鮮的最好,熬製時間可相應縮短。這湯配餅吃太絕了。