蔓越梅芝士全麥麪包

綜合評分 8.4
全麥麪粉有「糖尿病人的專用麪粉」之稱! 1.全麥麪粉是水溶性膳食纖維的天然來源。可降低膽固醇,控制血糖。 2.它不含脂肪,熱量低,富含複合碳水化合物。 3.含有大量的B族維生素、維生素E、鉀、硒和鐵等,是保持身材苗條的最佳食物。 4.全麥中含的B族維生素,對腳氣病、癩皮病及各種面板病均有一定的預防和食療效果。

用料

做法

  • 蔓越梅芝士全麥麪包的做法 步骤1

    除植物油、蔓越梅、芝士外,所有材料放入麪包機,選擇750克和麪。

  • 蔓越梅芝士全麥麪包的做法 步骤2

    第二次和麪的時候放入植物油。等發酵二倍後,手指戳一戳,小洞洞不反彈就可以了。

  • 蔓越梅芝士全麥麪包的做法 步骤3

    把和好的麪糰倒出來,排氣。這個方子的麪糰十分溼潤沾手,可以在墊子上適當用些低筋麪粉。

  • 蔓越梅芝士全麥麪包的做法 步骤4

    排氣後,蓋上保鮮膜鬆弛會。

  • 蔓越梅芝士全麥麪包的做法 步骤5

    鬆弛後可以整形了,什麼形狀看心情,沒什麼特別要求。

  • 蔓越梅芝士全麥麪包的做法 步骤6

    先放上蔓越梅。

  • 蔓越梅芝士全麥麪包的做法 步骤7

    再加上芝士。

  • 蔓越梅芝士全麥麪包的做法 步骤8

    全部捲起來。

  • 蔓越梅芝士全麥麪包的做法 步骤9

    邊上紮緊,不要讓這些內容露出來了。

  • 蔓越梅芝士全麥麪包的做法 步骤10

    實在太沾了,形狀都太隨意了-_-#

  • 蔓越梅芝士全麥麪包的做法 步骤11

    這個時候就可以進烤箱第二次發酵了,選擇烤箱的發酵模式,再放一碗開水加溼(這點很關鍵)。

  • 蔓越梅芝士全麥麪包的做法 步骤12

    發酵二倍後,烤箱180度,十七分鐘。

  • 蔓越梅芝士全麥麪包的做法 步骤13

    出爐以後是不是很貌美呢!^_^

  • 蔓越梅芝士全麥麪包的做法 步骤14

    再看看切面,是不是美得不要不要的呀(☆_☆)

小貼士

1、全麥麪粉和高筋麪粉的搭配,讓這個麪包有嚼勁,又不會像全麥那樣太柴,難以入口。 2、第二次發酵時,放進烤箱的開水,讓麪糰溼潤,這是讓烤好後面包柔軟,松香的關鍵。

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