無奶油免烤低卡路里健康抹茶布丁

綜合評分 9.8
Duangduang的口感,我很喜歡。 不加奶油,雞蛋,很簡單的做法。 口味清爽,很適合夏日。

用料

做法

  • 吉利丁片用冰水泡軟,瀝乾水分。加入100g牛奶,用微波爐加熱至融化。

  • 無奶油免烤低卡路里健康抹茶布丁的做法 步骤2

    抹茶粉過篩,加入240g牛奶,糖,煉奶,微波爐加熱至微燙。加入步驟1的吉利丁牛奶液,攪拌勻,過篩。倒入容器中,冰箱冷藏過夜。

小貼士

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相關食譜

無奶油免烤低卡路里健康抹茶布丁
免烤
脫脂牛奶,吉利丁片(魚膠片),煉奶,代糖(白砂糖),抹茶粉
綜合評分 9.8
(免烤)低脂抹茶布丁
免烤
自制酸奶,熱牛奶,吉利丁,冷水,抹茶粉
綜合評分 9.0
【天然食材】無油免烤健康巧克力能量球 Raw energy balls
免烤
蜜棗 dates,可可粉,燕麥片 rolled oats或椰子粉或杏仁粉,海鹽
綜合評分 9.1
No-bake matcha pudding/免烤抹茶布丁
甜品
牛奶:200g,糖:30g,吉利丁:4-5g(就是一片啦),抹茶粉:7g,淡奶油:150g
綜合評分 7.3
純素無面粉免烤生機巧克力素糕
免烤
杏仁粉(或原粒巴旦木,用料理機磨粉),椰蓉(或椰子片,用料理機磨粉),有機生可可粉(無糖),椰棗碎,龍舌蘭蜜,礦泉水,有機椰子油, 膠小蛋糕模具
綜合評分 7.3
(免烤)低脂酸奶布丁
免烤
自制酸奶,熱牛奶,冷水,吉利丁片
綜合評分 9.0
無蛋免烤生乳酪蛋糕
下午茶
消化餅乾,黃油,牛奶,吉利丁片,奶油乳酪,淡奶油,純酸奶,細砂糖,檸檬汁,香草精
綜合評分 7.1
酸奶慕斯杯(免烤甜品)
免烤
原味酸奶,淡奶油,糖粉,檸檬汁,吉利丁片,涼白開
綜合評分 9.8
免烤抹茶味芝士蛋糕(6吋)
免烤
奶油芝士(乳酪),酸奶(無糖),動物性淡奶油,全脂純牛奶,谷優消化餅,黃油,白砂糖,吉利丁片,日本抹茶粉
綜合評分 8.3
*抹茶布丁*
布丁
牛奶,吉利丁片,抹茶粉,細砂糖,布丁碗
綜合評分 8.1