香炸魚柳

綜合評分 8.2
巴非魚,據說長得跟河豚很像。在超市看到有去骨的凍巴非魚柳賣,做魚排、炸魚柳很適合。

用料

做法

  • 巴非魚解凍後用廚房紙儘可能吸乾水份,切成小手指狀的細條,調入鹽和胡椒粉,倒入牛奶浸泡半小時;

  • 把牛奶濾幹,撒上面粉抓勻;拌入蛋液後逐條滾上面包糠,用手稍稍捏緊實,炸時麪包糠不易脫落;

  • 油鍋燒熱至六、七成,分批放入魚柳炸至淺黃色撈出;待油溫回升後,再次放入魚柳復炸半分鐘左右馬上撈出,吸乾表面餘油裝盤,或佐椒鹽或蘸醬。

小貼士

不清楚原配方用牛奶浸泡的用意,猜想是去腥或更嫩的作用,好像跟不用牛奶差不多;省略這步應該也沒什麼關係。調味時請考慮自己的口味,喜歡椒鹽味的事先少放一點鹽;喜歡蘸醬的,甜辣醬或沙拉醬+芥末的風味比較適合。

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