香菇,蝦皮,雞蛋,黑木耳,香菇
綜合評分 9.9
海鮮包子
綜合評分 9.9
小夥[健康美食分享]: 鮮包子堵嘴，有去無回，哈哈! 這道菜補鈣，補腎，補脾， 做夏日早點很贊 「百用的無鹽生蝦皮」 黃瓜:黃瓜中所含的丙氨酸和谷氨醯胺對肝臟病人特別是肝硬化病人有一定的輔助治療 蝦皮 :所含的營養物質能通過營養傳遞給寶寶，促進寶寶的鈣發育 雞蛋 :人類最好的營養之一，能修復人體組織，形成新的組織。是益智的好食物 木耳 :草酸含量很低，本身有一種粘液，對防癌有很好的作用 香菇:經常食用對預防人體，特別是嬰兒因缺乏維生素D而引起的血磷、血鈣代謝障礙導致的佝僂病有益，可預防人體各種粘膜及面板炎病 營養多功能，全家都適合哈 蝦皮上新，火熱售賣中
用料
做法
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全部切絲拌一下
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省略包的步驟
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蒸包子要一股做氣，一次蒸熟，等到鍋裡飄香
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小貼士
烹飪很簡單，只要配料到位，油鹽醬醋自己做主，誰家的口感誰知道，「辯口施材哈」 美食交流請致微信:17767002677
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雞肉 雞湯,免洗米,大蝦 貝類海鮮,洋蔥 蒜末 西芹末 豌豆粒,甜紅椒粒 去皮番茄 檸檬,雞湯泡一撮藏紅花 紅辣椒粉,橄欖油 鹽 黑胡椒
綜合評分 8.8
天使頭發意面,海鮮MIX,蝦子,蘑菇,冬陰功醬,蒜瓣,泰國沙姜,朝天椒,魚露,青檸
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披薩餅皮,披薩醬,馬蘇里拉芝士,黑胡椒粉,鹽,耗油,海鮮（扇貝 等喜歡吃的海鮮）
綜合評分 9.9
大米,蝦,海虹,魷魚圈,蛤蜊,雞肉,洋蔥,青椒,青豆,海鮮高湯（caldo de pescado y marisco）,海鮮高湯（塊狀）見圖片,鹽,橄欖油,食用調色粉（colorante）
綜合評分 8.5
蝦,蛤蜊,魚柳,魷魚,洋蔥,青椒,紅椒,扁豆,蒜,米,paellero西班牙海鮮飯料,魚湯寶,黑胡椒,西芹,檸檬
綜合評分 9.0
面條（隨便什麼面）,各種冷凍海鮮,鹽,雞精,黑胡椒,麻油,料酒,蔥
綜合評分 9.3
蝦,魷魚,白貝,九肚魚（又稱豆腐魚）,鮑魚,西紅柿,金針菇,還有其他大家買得到又喜歡吃的海鮮買買買,料酒,鹽,姜,油
綜合評分 9.8
大米,海鮮,芹菜,水,香油,味精,白胡椒,鹽
綜合評分 7.2
鮮扇貝,西蘭花,香蔥切段,海鮮蝦米醬,胡椒粉,鹽,生粉,紹酒,食用油
綜合評分 8.4