盆栽優格 | 爸爸廚房 VOL . 145 草莓果醬酸奶奧利奧餅乾曲奇餅乾綠葉

綜合評分 7.6

最近好像大家都很流行說吃土，土好不好吃？怎麼吃？這些問題一直困擾著大家，廚爸秉著對大家負責的心態，終於深入瞭解到吃土的知識。在這裏廚爸就把正宗的吃土知識告訴給大家，還可以發揚一下寶寶的植樹情懷，一舉兩得的事。怎麼能不做？吃土吃土，大家都來吃土，呀！真好吃~ 建議食用年齡：因為裏面有酸奶，裏面的乳酸桿菌是偏酸性的，會刺激未發育成熟的黏膜，所以建議一歲或一歲以上的寶寶食用更多內容請在微信裡關注我們的公眾微訊號：papa-kitchen 或者直接掃描我們最後一個做菜步驟裡的二維碼登陸我們官方網站：www.papa-kitchen.com

用料

草莓果醬 2勺
酸奶 1杯
奧利奧餅乾 3塊
曲奇餅乾 2塊
綠葉 1小枝

做法

1

把奧利奧的夾層奶油去掉 PS：夾層奶油很甜可以當糖粉用，做巧克力餅乾什麼的時候放進去，記得過篩用手壓一下否則結塊哦~
2

把處理好的奧利奧餅乾和曲奇一起放在保鮮袋裏，然後用小錘子敲碎
3

酸奶可以倒入布丁杯中啦 PS:布丁杯就一般的紙杯子也可以啦，合適大小就行~
4

可以放入草莓果醬了
5

把之前做好的餅乾末撒上去
6

布丁杯放入花盆中啦 PS：花盆其實就可以在花市場買一個小塑料花盆，洗乾淨就可以啦~
7

最後放上一個嫩嫩的小菜葉
8

誰在旁邊放的小釘耙？！是誰？我就那麼像豬八戒麼？都說我是吳彥祖。。。。不管了，哎喲，這道菜已經完了啊，大家做起來吧。越吃越美哦，廚爸就是我，我就是廚爸~
9

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小貼士

奧利奧說實話，好像沒什麼值得說的營養成分，但給寶寶補充糖份還是可以的。酸奶中有很多的乳酸菌，對寶寶的腸胃很好，酸奶對寶寶的身體恢復有著其他食物不能替代的作用。但不能空腹吃哈，就當寶寶的飯後小甜點好了~ 過敏提示：容易引起過敏反應的食物主要包括：牛奶、雞蛋、花生、堅果(如腰果和胡桃)、小麥、大豆、魚和貝類，90%的過敏反應是由於新增這些食物而引起的。因此，新增這些食物時，要注意觀察孩子有沒有異常反應。如果懷疑孩子有過敏反應，可以帶孩子到醫院，向兒科醫生諮詢，必要時醫生會為孩子進行過敏原的測試 PS：每個寶寶根據不同的體質，可能食物過敏源各不相同

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