蒜末,白芝麻,調料
綜合評分 9.3
用料如圖(茄子長圓均可,根據個人喜好)
青、紅椒,西紅柿切滾刀塊待用,大蒜切碎待用
茄子去皮,切滾刀塊,加一個雞蛋的蛋清、適量澱粉(保證每一塊表面都塗有一點點即可,不必太多)攪拌均勻後,加適量鹽(一小撮即可)拌勻
油五成熱左右時,倒入茄子,中火慢炸致金黃,撈出瀝乾待用
鍋內留一點底油,加入蔥末、一半蒜末、花椒、幹辣椒,小火炸透後,只留底油
轉大火,加入西紅柿,翻炒幾下後加入青紅椒,加適量鹽、雞精、一點點白糖調味
待西紅柿出汁後,加入茄子翻炒均勻,加蓋小火燉五到十分鐘,然後撒上剩餘的一半蒜末,翻炒均勻出鍋。
開飯!
1.選購西紅柿時,一定要選擇較軟的,這樣在炒制時汁水充足就不必加開水了,味道就會很正。 2.拌茄子時要先用蛋清和澱粉拌勻後再加鹽,否則會蟄出大量的水分,茄子就沒有形狀了。 3.炸的時候要中火慢炸,這樣才能炸透而不糊,火太大的話茄子裏面還是生的,口感很難吃。 4.出鍋前加蒜末,很提香味。