豬裏脊,蒜,包菜,蛋黃醬,糖,蛋清,生抽,蜂蜜,料酒,油,生粉,黑胡椒
綜合評分 7.0
豬裏脊洗淨,切片(厚度大概在5mm左右比較易熟),大蒜剁碎成蒜末(或者直接拿壓蒜器壓碎比較出味);
將裏脊片、蒜末放一個碗裡,加入糖、生抽、黑胡椒粉、蛋清一個,攪拌均勻,醃製30分鐘左右入味;
醃肉的過程正好可以處理包菜及條照燒汁,包菜洗淨,剝開;將中間的硬筋切下不要,只留比較嫩的部分,切成細絲(能切多細就多細);
照燒汁的調製,蜂蜜、生抽、料酒按照1:2:1的比例混合(我用的是大湯匙,反正不管用啥,比例對了就好),必要時可以加入少許清水;
醃好的裏脊滾一層幹生粉,多餘的抖落掉;
煎鍋放少許油,滾好生粉的裏脊用中火或小火煎至7、8成熟;
倒入照燒汁,中火,慢慢收汁,同時記得不停攪動,一來防止粘鍋,再有可以讓照燒汁被吸收的更加均勻,汁不用收的太乾,剛好鍋裡沒有汁流動了即可關火;
把準備好的包菜和裏脊美美的擺起來,隔壁配上蛋黃醬就可以開動了~~~~~
1.煎裏脊的時候少少油保證食材不粘鍋就好,不要急著翻面,等澱粉定型了自然好翻面且不容易粘鍋; 2.如果換成五花肉的話,比較適合做成鹹辣口味,醃製的時候少放些鹽,把照燒汁的步驟直接換成韓式辣醬就好了吧~【我猜的,回頭試完有沒有毒再告訴你們( ̄ .  ̄); 3.這個肉啊,加醬汁之前最好不要煎到全熟,不然加完汁煮那會很容易老的!