四喜烤麩

綜合評分 8.1
四喜烤麩,烤麩配上四種配料即是,家中無黃花菜和花生米,用現成的香菇,木耳,竹筍,枸杞也算是湊足了四樣。    烤麩,正了八經的乾麪筋,不知為何有人誤認為是豆製品。 烤麩罐頭倒是常見,罐頭這東西,一罐裡十多種新增劑,能不吃就不吃~

用料

做法

  • 原料分別用冷水充分泡發

  • 泡好的香菇切絲,木耳洗淨。竹筍切段           烤麩反覆用手擠壓用水沖洗以去除異味,然後切2釐米左右的塊

  • 鍋裡燒開水,把切好的烤麩放入煮5分鐘左右,撈出瀝乾水分

  • 起鍋燒油,下入烤麩煸炒至微黃,撈出待用

  • 重新起鍋,下少許油,下入切好的香菇絲,木耳塊,竹筍段,枸杞子翻炒,再下炒過的烤麩,加鹽,糖,生抽,老抽調味(我自己加了少許陳醋,以去除油膩)加少許水,一直翻炒以防烤麩粘鍋,待汁收濃稠即可關火出鍋

小貼士

所在的分類

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