輕盈香濃相對低卡的起司蛋糕誰不想吃 --- 阿爾薩斯法式起司蛋糕

綜合評分 8.6
西方人的起司文化很強大,走入一些專業一點的起司店鋪,你很有可能會看到上百種起司。起司的差別主要來自於奶源,發酵時間,製作程式,成品的口感和加入的額外香料等等因素。比如你可以用牛奶,也可以用羊奶來製作起司,出來的成品味道肯定會有不同。其中最簡單的起司,通常也叫新鮮起司,是加入一些酸性的物質讓奶製品中的蛋白質結塊凝固而製成。新鮮起司保質期短,熱量相對也低一些。味道清淡,口感濃稠的特性也使得新鮮起司成為製作起司蛋糕的首選食材。 另外一個影響起司風味的因素就是產地。就如紅酒一樣,就算都是用葡萄製成,但是因為每個葡萄產區出來的葡萄品質的差別,釀出來的紅酒會有很大的查別。牛奶品質的差別也註定了不同區域出來的起司味道也會有差別。在法國的阿爾薩斯地區,人們常吃的新鮮起司是Fromage Blanc,當地人喜愛的起司蛋糕就是以Fromage Blanc為主要原料。相對於紮實的美式重起司蛋糕,阿爾薩斯式的起司蛋糕口感輕盈很多,熱量也低很多,可能更符合東方人的口味。Fromage Blanc 的質地類似於濃稠的酸奶。考慮到大家可能不太容易買到這種起司,我們來介紹一下如何用濃稠的酸奶製作阿爾薩斯起司蛋糕。典型的阿爾薩斯起司蛋糕外面還會有一層塔皮,這裏我們介紹的做法是省略塔皮的做法。

用料

做法

  • 提子乾浸泡 準備一杯開水,把提子乾浸泡5分鐘,取出用餐巾紙擦乾。

  • 分離雞蛋 首先我們把雞蛋分離開來,注意的就是千萬別把蛋黃弄破,蛋清裡不可以混入任何的蛋黃或油漬。

  • 酸奶蛋黃糊 這一步沒有任何難度。在一個大的容器中,倒入酸奶,淡奶油攪拌均勻。要注意的是用的酸奶越濃稠越好。要是可以買到希臘酸奶的話,請用希臘酸奶。倒入蛋黃,使勁混勻。接著是40克的糖和鹽,麪粉,使勁攪勻。攪拌可以劇烈些,如果有面粉顆粒無法消失,可以用電動打蛋器來打,不需要擔心會起什麼麪筋。 注: 希臘酸奶不是指產於希臘的酸奶,而是非常濃稠的酸奶。 要是買不到很濃稠的酸奶的話,建議把酸奶包在紗布裡,然後把紗布放在一過濾網上,將過濾網架在一碗上,在冰箱裏靜置幾個小時。這樣酸奶裡的液體會從紗布裡滲出,剩下的酸奶就比較濃稠了。 要是上面兩條都做不到,酸奶比較稀的話,可以嘗試減少一點淡奶油的量。

  • 打發蛋白霜 接下來我們把蛋白和40克糖倒在一起,打發蛋白霜。我們要把蛋白打發到乾性完全打發,用廚師機的話,6-7檔3分鐘左右就可以了。用電動打蛋器打發就直接可以中高速,打發到提起打蛋器後,出現一個直立的尖尖。

  • 蛋白霜混合 打發好的蛋白霜,取1/4混進蛋黃糊裡,劇烈的攪拌。不需要擔心消泡的問題,我們犧牲這部分來稀釋蛋黃糊。然後將剩餘蛋白分2-3次加入,輕柔的攪拌。像劃J字從中間豎切過,划向底部,然後挑起,同時轉動容器,將蛋白霜和蛋黃糊混勻。

  • 烘烤 把麪漿倒在模具中,可以用6寸活底模具,還可以用果醬密封瓶中或是其他小的能入烤箱的容器。350F=175C預熱好的烤箱中烤40分鐘,烤到蛋糕回落,至表面金黃色,用竹籤扎拿出來沒有液體面漿。用果醬密封罐等小容器的話烤制時間會少一些。如果烤9寸的話烤40-45分鐘左右。

  • 晾涼 烤好的蛋糕,取出倒扣在冷卻架上直到晾涼。然後去模放在冰箱中冷卻至少2小時,最好可以過夜。

小貼士

不介意用酒的可以加1大勺朗姆酒到泡發好的葡萄乾裡,再一起混合到麪糊裡,會更香。 我們的配方是9寸的配方,如果只做1個6寸的話,用量差不多是這個配方一般的量。 要是用像Weck密封罐這樣的小模具的話,不需要脫模,冰箱裏冷卻後可以直接在模具裡食用哦~ 顏值高,食用方便。

所在的分類

相關食譜

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視訊菜譜
提子乾,酸奶(濃稠型),淡奶油,雞蛋,白糖,麪粉(普通或低粉),海鹽(國內食用鹽)
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努力低卡的【芒果卡仕達玫瑰天使蛋糕盒子】(蛋白蛋黃都不會剩OvO)
蛋糕
蛋白,玫瑰醬,檸檬汁,鹽,低筋面粉,蛋黃,牛奶,砂糖,低筋面粉,芒果,盒子(用的長方樂扣盒)
綜合評分 7.8
Best Red Velvet Cupcakes(相對低脂版)
蛋糕
蛋糕粉,可可粉,糖,植物油,雞蛋(室溫),紅色素(不好意思這個真沒辦法估計,看著給吧 反正不重要hhh),香草精,buttermilk(沒有請看小貼士),蘇打粉,白醋(看著給吧比蘇打粉多點 倫家找不到醋的兌換比例),鹽
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絕對低卡的巧克力冰淇淋
冰淇淋
低脂(脫脂)牛奶,可可粉,無卡代糖,黃原膠,水果 堅果 蛋白質粉等
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相對低脂的紅糖核桃肉桂卷 (懶人之面包機揉面版)
烘焙
高筋粉,牛奶,雞蛋,砂糖,酵母,鹽,紅糖(餡料),肉桂粉(餡料),橄欖油(涂抹用),核桃碎(餡料),黃油(揉面團用)
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早餐
雞蛋,全麥吐司,番茄醬,黑胡椒醬,馬蘇裏拉芝士碎,火腿片
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無油低卡的全麥紫甘藍餅
紫甘藍,全麥粉,雞蛋,鹽,水,黑胡椒
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Kouglof阿爾薩斯奶油圓蛋糕-婆婆的方子最美味
蛋糕
T45麪粉,鮮酵母粉,大雞蛋,葡萄乾,朗姆酒或櫻桃酒,咱國內的白酒也可以,黃油,牛奶 (最好是半脂),杏仁,糖,鹽
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腐乳汁咕嘟韭菜茄子(無油低卡)
快手菜
圓茄子,韭菜,香菜,腐乳汁
綜合評分 7.4
香濃重芝士,美味擋不住
甜品
奶油乳酪,黃油,牛奶,淡奶油,玉米澱粉,低筋面粉,細綿糖,雞蛋,檸檬汁
綜合評分 7.5