酥炸三文魚

綜合評分 7.4
具備生食條件的三文魚我們在日式料理中經常可以吃到,可你吃過炸過之後還能保持生食口感的三文魚嗎?今天我們就來試試三文魚下油鍋而不改其鮮嫩的口感。

用料

做法

  • 酥炸三文魚的做法 步骤1

    【1】做「塔塔醬」 切碎酸黃瓜、洋蔥、巴西里,然後加入四勺美乃滋攪拌,再加入檸檬汁攪拌,最後再加入黑胡椒。 加入檸檬汁可以稀釋醬料,同時會使醬汁色澤更白。

  • 酥炸三文魚的做法 步骤2

    【2】調味三文魚   三文魚雙面撒上少許鹽和黑胡椒。

  • 酥炸三文魚的做法 步骤3

    【3】過三關(①過麪粉) 三文魚全身裹上面粉。

  • 酥炸三文魚的做法 步骤4

    【4】過三關(②裹蛋液) 打勻1顆蛋,再把三文魚裹上蛋液。

  • 酥炸三文魚的做法 步骤5

    【5】過三關(③裹麪包糠) 給三文魚全身裹上面包糠。 還可以在麪包糠中加入少量蒜末,這樣的話三文魚中就會有點蒜香哦。

  • 酥炸三文魚的做法 步骤6

    【6】炸三文魚 油倒入鍋中燒熱,溫度一定要高,放入三文魚煎炸至外酥金黃色即可。

  • 酥炸三文魚的做法 步骤7

    【7】三文魚切片 把煎好的三文魚切塊,裝盤完成。 不是所有的魚都可以生食,必須使用具備生食條件的魚。首先得是海魚,還要新鮮。同時也要根據自己的體質和身體狀況來選擇生食。

  • 酥炸三文魚的做法 步骤8

    酥炸三文魚:「我長這個樣子!」

小貼士

❶炸的東西為什麼要搭配檸檬? 炸的東西可以配一點檸檬 這樣的話不僅可以解膩 檸檬酸還可以稍微去除一點油炸出來的有害物質 ❷怎麼使用高、中、低筋麪粉? 高筋麪粉比較吸水,中筋麪粉還好,低筋麪粉最不吸水。 酥炸食物的時候,如果食材是新鮮沒有經過冷凍的,就可使用低筋麪粉,讓食物酥脆。 如果食材是正在解凍的狀態的話,要用中筋麪粉或者高筋麪粉。

所在的分類

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視訊菜譜
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