海鮮砂鍋粥

綜合評分 8.4
這款粥是我家的家常粥,每週做1~2次,簡單健康,原汁原味老公和兒子每次吃好幾碗,白吃不厭!                                  海鮮主料可選螃蟹,蝦,花甲,生蠔,幹魷魚或銀魚選其中一到兩種。

用料

做法

  • 1.瘦肉切片或剁成肉碎加少許鹽和油拌勻醃製10分鐘;油菜洗淨切小段,熱鍋放油和鹽炒至八成熟備用;海鮮洗淨瀝乾水備用。 2.大米洗淨放入砂鍋,用一勺油攪拌大米,以免粘鍋,加適量水,放入洗淨的乾貝和蝦米,大火煮開後中火慢熬,需用勺子邊煮邊攪以防粘鍋。 3.粥熬至9成熟時放入油菜,全熟後放入肉碎,煮滾後加入海鮮,最後關火撒下香菜即可!

  • 海鮮砂鍋粥的做法 步骤2

    蝦,蟹,生蠔粥

  • 海鮮砂鍋粥的做法 步骤3

    蝦,蟹,生蠔粥

  • 海鮮砂鍋粥的做法 步骤4

    花甲,排骨粥

  • 海鮮砂鍋粥的做法 步骤5

    花甲排骨粥

  • 海鮮砂鍋粥的做法 步骤6

    乾貝,幹魷魚粥

  • 海鮮砂鍋粥的做法 步骤7

    鮮蝦海鮮粥

小貼士

一、砂鍋粥全程用明火煮,以防粘鍋和溢鍋,一定要用勺子邊煮邊攪。 二、選米很重要,選比較粘稠的新米,我通常用東北珍珠米。 三、建議用高湯做湯底熬粥,如熬好的大骨湯,粥水更粘稠更營養。 四、海鮮粥以海鮮為主,但無論下什麼海鮮,豬肉是必備材料,因為豬肉能給海鮮提味。 五、如果用蝦的話,洗的時候得去掉內臟和腸,蝦也可開背,但本人不建議開背,可保留蝦肉的鮮味!

所在的分類

相關食譜

海鮮砂鍋粥
砂鍋
東北大米,甜玉米,蝦,螃蟹,花甲,生姜,香蔥,香菜,香芹,鹽,冰糖,香油。
綜合評分 7.6
海鮮砂鍋粥
砂鍋
鮮蝦,瑤柱,瘦肉,姜丶蔥丶香菜,蘿蔔乾,香油丶胡辣丶雞精,珍珠米
綜合評分 7.6
海鮮砂鍋粥
砂鍋
對蝦,紅膏蟹,干貝,珍珠米,糯米,豬油,芹菜,鹽,姜絲
綜合評分 8.2
潮汕海鮮砂鍋粥#Lucy私房菜#
砂鍋
米,清水,砂鍋煲,薑絲,香菜,花生油,芝麻油,鹽,料酒,海蝦或河蝦,鮮魷魚,冬菜,幹瑤柱,冬菇幹,熟板栗
綜合評分 9.9
潮汕海鮮砂鍋粥#Lucy私房菜#
砂鍋
米,清水,砂鍋煲,薑絲,香菜,花生油,芝麻油,鹽,料酒,海蝦或河蝦,鮮魷魚,冬菜,幹瑤柱,冬菇幹,熟板栗
綜合評分 8.1
海鮮砂鍋粥
砂鍋
蝦,排骨,鮑魚,西芹,大米,馬蹄
綜合評分 7.9
海鮮砂鍋粥
砂鍋
螃蟹,蝦,花甲,生蠔等,東北珍珠米,瘦肉(肉片或肉碎),乾貝,蝦米,白菜或油菜,香菜,鹽,色拉油,薑片
綜合評分 8.4
林師傅_海鮮砂鍋粥
砂鍋
蟹,干貝,蝦米,玉米,香菇,冬瓜,小辣椒、姜絲、蔥末、香菜、魚露、鹽、油
綜合評分 7.5
海鮮砂鍋粥(拒絕味精)
砂鍋
螃蟹(最好海蟹)我用的青蟹,基圍蝦,乾貝,乾花菇(建議用幹香菇),木耳,西芹,香菜,冬菜,生薑、蔥,調味料,魚露,白胡椒粉,鹽,黃酒,蝦油(基圍蝦蝦頭熬製)
綜合評分 7.8
海鮮砂鍋粥(拒絕味精)
砂鍋
螃蟹(最好海蟹)我用的青蟹,基圍蝦,乾貝,乾花菇(建議用幹香菇),木耳,西芹,香菜,冬菜,生薑、蔥,調味料,魚露,白胡椒粉,鹽,黃酒,蝦油(基圍蝦蝦頭熬製)
綜合評分 9.6