苦菊酸奶飲

綜合評分 8.4
讓苦菊也可以好喝起來~

用料

做法

  • 將苦菊洗淨切小段,方便榨汁。

  • 切好的苦菊倒入榨汁機,因為苦菊是出水較少的蔬菜,為方便榨成汁可以先加兩勺酸奶一同榨汁。

  • 將酸奶在杯子裡鋪底,再把苦菊汁均勻鋪在上面。因為酸奶和苦菊汁都是比較濃稠的液體,所以會有很明顯的分層。

  • 加一小勺蜂蜜柚子茶提味。完成。

小貼士

家裏的苦菊太多了又不夠嫩,跟酸奶整個混打味道又太單一,於是想到這個辦法。其他單獨吃香味不夠的果蔬也可以這樣處理,果蔬汁和酸奶分層,一勺舀下去兩種味道會比較分明,蜂蜜柚子茶也讓寡淡的苦菊多了一絲甜美。

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