牛肉,蒜苗,蔥、姜、蒜,青椒,鹽,味精,油
綜合評分 7.4
取出牛肉,把牛肉剁爛,剁的精細一點。剁好的牛肉末加一點嫩肉粉,鹽(這時加鹽最後翻炒就不加鹽了),醬油。把它們拌勻。
切蒜苗、生薑、青椒、蒜(可有可無)。把蒜苗切得細碎一點,生薑切片一兩片,青椒切成4mm左右的小段,蒜切成末。
倒入少許的油,油溫稍高就倒入牛肉末翻炒,直至肉色由紅變為深色,用鍋鏟把牛肉炒散,然後倒入切好的蒜苗,姜,蒜,青椒。繼續翻炒一小會兒加點味精即可出鍋。
1.蒜苗切細一點,這樣拌在飯裡吃比較好吃、入味。