圓粒糯米,粽葉,馬蓮草,紅曲粉,竹碳粉,菠菜(榨汁),蜜棗,豆沙,栗子,鴨蛋黃,五花肉,醬油、糖、鹽等(燉肉用)
綜合評分 9.8
圓粒糯米分成5份,其中3份分別加入紅曲粉、竹碳粉、菠菜汁,拌勻,後加清水沒過米1釐米,米會吸水,需多加些,另兩份直接加清水,米需浸泡至少5個小時,最好過夜,使染色更充分
粽葉和馬蓮草一起放入開水中燙泡半個小時,也可泡在溫水中3個小時或直接煮一下葉子
鴨蛋黃是生的,需用酒浸泡半小時後入烤箱或微波爐烤制,微微出油即可。五花肉先放油炒制,加醬油、糖、鹽、水燉半小時,汁收的差不多後加入1份糯米一起翻炒,讓米吸收肉湯。材料都準備好就可以包了
我的組合是紅曲米配紅豆沙,竹炭米配栗子,菠菜米配鴨蛋黃,白米配蜜棗,肉湯米自然和五花肉搭配。包成漂亮的四角粽,用馬蓮草綁緊,放入鍋中煮制,普通鍋需要煮3個小時,高壓鍋需要50分鐘。煮好後不要急著取出,燜半小時以上,讓米更加軟糯
漂亮吧!
包粽子最好選用圓粒糯米,粘性好,不容易產生硬心;粽葉一定不要用涼水泡,否則會降低它的韌性,包的時候容易開裂;綁繩用棉線也可以,不過沒有馬蓮草天然健康,內陷的口味大家自由發揮啦~ P.S. 綠色用菠菜汁好像效果不太好,可能是汁不夠濃,建議不要加水,全部使用菠菜汁泡米