雪裏蕻燜昂刺魚

綜合評分 9.2
當我第一次吃這道菜的時候,除了美味,還有濃濃的愛意~於是我默默的學了下來,成了我的拿手私房菜之一…

用料

做法

  • 雪裏蕻燜昂刺魚的做法 步骤1

    雪裏蕻泡洗後切丁,紅尖椒切丁,薑片

  • 雪裏蕻燜昂刺魚的做法 步骤2

    起油鍋,油適量多點~放入薑片、紅辣椒丁,翻炒後加入雪裏蕻,糖(適量多些)~翻炒後加一點水,稍微燜一下出鍋,備用~

  • 雪裏蕻燜昂刺魚的做法 步骤3

    昂刺魚洗乾淨,瀝水備用

  • 雪裏蕻燜昂刺魚的做法 步骤4

    起油鍋,加薑片,小火煎魚至兩面微黃,瀝油備用~

  • 雪裏蕻燜昂刺魚的做法 步骤5

    油鍋裡剩餘一點油,把煎好的魚和炒好的雪裏蕻一起倒入鍋裡,加入適量水,大火煮沸轉小火燜煮~ 湯變稠後嘗味道,適量加糖和鹽,再燜3,5分鐘即可出鍋~

小貼士

1 雪裏蕻買發黃的,用前一定要泡一下 2 炒雪裏蕻放糖適量多,中和鹹度 3 雪裏蕻和魚燉煮時,儘量少翻鍋,不然魚肉會散

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