昂刺魚,雪裏蕻,紅尖椒,薑片
綜合評分 9.2
雪裏蕻泡洗後切丁,紅尖椒切丁,薑片
起油鍋,油適量多點~放入薑片、紅辣椒丁,翻炒後加入雪裏蕻,糖(適量多些)~翻炒後加一點水,稍微燜一下出鍋,備用~
昂刺魚洗乾淨,瀝水備用
起油鍋,加薑片,小火煎魚至兩面微黃,瀝油備用~
油鍋裡剩餘一點油,把煎好的魚和炒好的雪裏蕻一起倒入鍋裡,加入適量水,大火煮沸轉小火燜煮~ 湯變稠後嘗味道,適量加糖和鹽,再燜3,5分鐘即可出鍋~
1 雪裏蕻買發黃的,用前一定要泡一下 2 炒雪裏蕻放糖適量多,中和鹹度 3 雪裏蕻和魚燉煮時,儘量少翻鍋,不然魚肉會散