涼拌西芹

綜合評分 9.2
西芹性涼味甘,質地爽脆,氣味芳香,還是一種含鈣豐富的蔬菜;夏季入廚應儘量減少烹炒,涼拌最省力。

用料

做法

  • 取整株西芹最嫩的部位,撕掉老筋切成小段,入沸水焯10秒鐘撈出,浸入冰水中;

  • 用鹽、白醋、白糖和藤椒油調成味汁,與冷卻後的西芹拌勻,按口味撒上細碎辣椒麪和熟芝麻。

小貼士

加工西芹時,可以順寬切成小段,也可以順長切成細絲;焯水時間一定不要過長,經過冰鎮後口感會更爽脆;調味汁可以隨意搭配,但味道一定要調準確,或酸甜或麻辣;藤椒油很香,輕麻微辣,適合偏淡口味;西芹是感光蔬菜,因此建議晚餐食用。

所在的分類

相關食譜

涼拌西芹
清淡
西芹,鹽,白醋,白糖,藤椒油,辣椒碎,熟芝麻
綜合評分 9.2
椒香涼拌西芹腐竹花生米~~
快手菜
西芹,生花生,幹腐竹,花椒,油,大料,鹽,糖,味精
綜合評分 9.7
涼拌西芹花生米
冷盤
西芹,花生米,鹽,雞精,糖,涼拌醋,香油,橄欖油
綜合評分 8.3
核桃仁涼拌西芹
快手菜
鮮核桃仁,西芹,胡蘿卜
綜合評分 8.6
涼拌西芹木耳
冷盤
木耳,西芹,蒜,生抽,醋,香油,油辣子,蜂蜜
綜合評分 7.2
涼拌金針菜
冷盤
幹金針菜,紅蘿蔔,小米椒,以下為涼拌汁,涼白開,生抽,陳醋,鹽,糖,香油/麻油
綜合評分 8.6
涼拌金針菜
家常菜
幹金針菜,紅蘿蔔,小米椒,以下為涼拌汁,涼白開,生抽,陳醋,鹽,糖,香油/麻油
綜合評分 8.5
涼拌麪
拌麪
蕎麥麪,辣椒油,蔥(小蔥),蒜,麻醬,黃瓜,胡蘿蔔,豆芽,五香粉,食用油,鹽,陳醋,雞粉,香菜
綜合評分 8.7
超好吃的涼拌菜( ´ ▽ ` )
涼菜
粉絲(銀河滴∼),菠菜,雞蛋,胡蘿卜紅蘿卜,辣皮子,蒜,花椒粉,胡椒粉,雞精,鹽,糖,醬油,涼拌醋,橄欖油
綜合評分 9.0
雲南味涼拌白蘿卜/涼拌黃瓜/涼拌萵苣/涼拌咸番茄
涼菜
1、蘿卜/黃瓜/萵苣都可以,2、姜,3、小蔥,4、大蒜,5、香菜,6、鹽,7、糖,8、芝麻油,9、生抽,10、醋,11、熟花生米(可用花生醬代替或不加),12、花椒油或花椒粉(可不加)
綜合評分 7.6