好料理

亞麻籽薄脆（尤其適合糖尿病人和老人）

綜合評分 7.2
非常健康的一款餅乾，糖尿病人可以將糖粉換成木糖醇

用料

做法

  • 亞麻籽薄脆（尤其適合糖尿病人和老人）的做法 步骤1

    所有食材

  • 亞麻籽薄脆（尤其適合糖尿病人和老人）的做法 步骤2

    黃油隔水加熱成液態，也可以放微波爐裡轉下，加入雞蛋攪拌均勻，加入糖粉攪拌均勻。加入過篩的低粉。

  • 亞麻籽薄脆（尤其適合糖尿病人和老人）的做法 步骤3

    加入亞麻籽攪拌均勻，成麪糊狀。

  • 亞麻籽薄脆（尤其適合糖尿病人和老人）的做法 步骤4

    烤盤上放油紙，用勺子將其推平，越薄越好。

  • 亞麻籽薄脆（尤其適合糖尿病人和老人）的做法 步骤5

    放入越熱好的烤箱175度烤10-15分鐘。

  • 亞麻籽薄脆（尤其適合糖尿病人和老人）的做法 步骤6

    這是我後來用同樣的方法做了杏仁薄脆，也可以做成芝麻的哦！

小貼士

一定要薄薄的哦！

所在的分類

相關食譜

亞麻籽薄脆（尤其適合糖尿病人和老人）
老人
低筋面粉,黃油,糖粉,雞蛋,亞麻籽
綜合評分 8.3
亞麻籽薄脆（尤其適合糖尿病人和老人）
老人
低筋麪粉,黃油,糖粉,雞蛋,亞麻籽
綜合評分 7.2
亞麻籽面包(湯種法)
面包
面包粉,湯種,即發干酵母,細砂糖,鹽,奶粉,亞麻籽粉,水,黃油
綜合評分 8.7
亞麻籽葡萄干奶油面包卷
面包
高粉,全蛋液,牛奶,奶粉,細砂糖,鹽,酵母,黃油,涂抹用全蛋液,亞麻籽
綜合評分 10.0
亞麻籽曲奇
零食
低筋粉,亞麻籽粉,黃油,糖,雞蛋液,鹽
綜合評分 7.4
亞麻籽葡萄乾奶油麪包卷
麪包
高粉,全蛋液,牛奶,奶粉,細砂糖,鹽,酵母,黃油,塗抹用全蛋液,亞麻籽
綜合評分 9.2
巧克力亞麻籽全麥麪包
麪包
乾性材料,可可粉,亞麻籽粉,燕麥片/燕麥粉,紅棗,溼性材料,水,雞蛋,橄欖油,其他配料,小蘇打,鹽,蔓越梅，藍莓,香草精,車前子粉
綜合評分 8.4
亞麻籽麪包（麪包機版）
麪包
中筋麪粉,麪筋粉,即溶酵母粉,鹽,白糖,植物油,清水,亞麻籽粉,蜂蜜
綜合評分 8.8
【健康三餐】亞麻籽燕麥快手面包（無麪粉）
麪包
亞麻籽粉,即食燕麥片（rolled oats）,奇亞籽（chia seeds）,生葵花籽,海鹽,無鋁泡打粉,肉桂粉,大號雞蛋（室溫）,全脂牛奶（室溫）,蜂蜜或黑糖蜜,香草精,熟透的中等大小香蕉
綜合評分 7.8
【健康三餐】亞麻籽燕麥快手面包（無麪粉）
麪包
亞麻籽粉,即食燕麥片（rolled oats）,奇亞籽（chia seeds）,生葵花籽,海鹽,無鋁泡打粉,肉桂粉,大號雞蛋（室溫）,全脂牛奶（室溫）,蜂蜜或黑糖蜜,香草精,熟透的中等大小香蕉
綜合評分 8.5