龍利魚魚柳,胡椒粉,黃酒,鹽,糖,橄欖油,不粘鍋,麪粉,玉米澱粉
綜合評分 8.6
將龍利魚洗淨水瀝乾,剁碎。
將剁碎的龍利魚、胡椒粉、黃酒、玉米澱粉、鹽、糖(這喜歡生薑的童鞋也可以加點薑汁去腥),一起放入廚師機,3檔攪拌10分鐘(主要是使魚肉變得更Q彈)。
倒少許麪粉在乾的碗裡,把攪拌好的魚肉分成七份,沾上面粉後,用手掌壓扁,放入加熱好,倒好橄欖油的油鍋,慢慢煎至表面金黃即可。