低筋麪粉,鐵棍山藥(普通也行),白糖,酵母,溫水,食用油,泡打粉(可以用不用都行)
綜合評分 7.8
山藥去皮切片叮熟,壓成泥
酵母用90~100克溫水化開,加入白糖
把山藥泥加入麪粉中拌勻
加入酵母水拌成棉絮狀,再加入少許鹽和2克豬油
移到揉麪墊上揉成光滑的麪糰
放入盆中蒙上保鮮膜,蓋上溼毛巾溫暖處發酵
發好的麪糰用手指壓下去不回彈不塌陷就可以了
拿出來排氣,揉到光滑無氣孔,分成七份,再揉成光滑的小麪糰
放入蒸屜中,醒發20分鐘,中火蒸15分鐘即可
關火燜4~5分鐘再揭蓋,不要讓水蒸氣滴到饅頭上
健康美味的饅頭出鍋了