米飯,墨魚,鮮蝦,彩椒,生薑,XO醬,燒烤醬,黑胡椒汁,鹽,澱粉,料酒
綜合評分 7.4
將活蝦去頭剝殼(活蝦很難剝,要想快就把蝦放冰箱速凍然後再剝),切開蝦背,剔除腸線
墨魚洗淨切成寬絲狀;將去殼的蝦仁和墨魚絲加入薑片、少許鹽,澱粉、料酒抓勻醃製片刻,過水焯變色撈出備用(入沸水略焯是爲了去腥)
在焯過水的蝦仁和墨魚絲中調入燒烤醬、黑胡椒汁、少許鹽拌勻備用;彩椒洗淨切小丁備用
將適量米飯放入樂扣樂扣四面鎖釦格拉斯中,調入適量的李錦記XO醬拌勻
再依次加入彩椒粒醃製好的蝦仁、墨魚絲。放入已經預熱200度的烤箱中開上火,烤大約10分鐘左右,至表層米飯略焦脆即可
1,放入烤箱的容器一定要選耐高溫的,我用的是樂扣樂扣四面鎖釦格拉斯,耐熱玻璃餐具,耐高溫效能高出普通玻璃材質餐具好幾倍