魚香肉末茄泥

綜合評分 9.0
今天來一個改良版的土豆拌茄子,是爲了照顧小盆友的口味而製作的。

用料

做法

  • 將茄子洗淨剖開,土豆削皮洗淨,放進高壓鍋蒸熟。嘿嘿,爲了增加營養,俺還加了半根胡蘿蔔

  • 撿進盤子裡用小勺壓成泥。介個工作俺指派老公來做,反正他正看電視沒事可做,俺就準備做肉醬啦

  • 將炒熟的花生米壓碎放在茄子土豆胡蘿蔔泥上。介個工作也由老公來完成的

  • 將豬瘦肉剁碎,加點鹽、料酒、溼澱粉稍醃一會兒

  • 用糖、醋、醬油、料酒、鹽、雞精、溼澱粉調好魚香汁

  • 炒鍋注油燒熱,放姜蒜末爆香,下肉末炒至變色

  • 加入調好的魚香汁炒勻,撒蔥花出鍋

  • 將炒好的魚香肉末澆在花生碎上,吃時拌勻即可

小貼士

我喜歡吃綠茄子,個都比較大,將茄子剖開是爲了熟的更快,如果土豆個頭較大也可以剖開來蒸熟。這個過程用蒸鍋、微波爐都可以,怎麼方便怎麼來吧。 可以用攪拌機將茄子、土豆、胡蘿蔔打成泥,那樣會更均勻細膩,我是懶得洗機器,就抓老公的勞工了。

所在的分類

相關食譜

魚香肉末茄泥
魚香
茄子,土豆,胡蘿蔔,花生米,豬瘦肉,鹽,料酒,雞精,溼澱粉,油,糖,醋,醬油,姜蒜末,蔥花
綜合評分 9.0
魚香肉末茄子煲
魚香
茄子,肉糜,幹辣椒,魚香汁,油,大蒜,水,蔥
綜合評分 8.9
魚香肉末燒魔芋豆腐
魚香
魔芋豆腐,肉末,剁椒或豆瓣醬,料酒,蔥,姜,蒜,醋,醬油,鹽,白糖,雞精,澱粉
綜合評分 9.2
魚香肉末炒飯
魚香
豬肉末,隔夜米飯,蔥花,郫縣豆瓣醬,味極鮮醬油,米醋,白糖,鹽,雞精,料酒,生抽,澱粉
綜合評分 7.3
魚香肉末豆腐煲
魚香
豆腐,豬肉末,蔥薑辣椒,老抽,豆瓣醬,油,鹽
綜合評分 9.2
魚香肉末燒茄子
魚香
茄子,肉餡兒、蔥末,郫縣豆瓣醬,糖,鹽,米醋,生抽,澱粉,雞精
綜合評分 9.9
魚香肉末
魚香
五花肉餡,雞蛋清,蔥絲,姜米/姜末,蒜末,郫縣豆瓣,紅泡椒,木耳,青椒,胡蘿卜,筍絲,香菜
綜合評分 9.5
少油魚香肉末茄子煲
魚香
茄子,豬肉,澱粉,郫縣豆瓣醬,蔥,姜,蒜,生抽,醋,糖
綜合評分 8.6
塔吉鍋臘豬油魚香土豆茄條
快手菜
長茄子,土豆,泡姜,泡椒,豆瓣醬,彩椒,大蒜,大蔥,臘豬油,山茶油,鹽,糖,醋,生抽,料酒,澱粉
綜合評分 7.9
魚香茄夾
魚香
茄子,豬肉餡,(調料A)蔥、姜、黃醬,(B)生抽、料酒、鹽,(C)黑胡椒粉、油、香油,面粉、水、雞蛋,魚香汁︰蔥姜蒜,生抽、郫縣紅油豆瓣醬,糖、醋、雞精、水澱粉
綜合評分 8.1