隨手扔掉的菜根和皮竟然是寶貝丨滷菜 · 圓滿素食

綜合評分 8.6
菜皮、萵筍皮、胡蘿蔔或白蘿蔔皮、蓮花白(大頭菜)根、大白菜根、香菜根、芹菜根、竹筍老根等等,平時都是丟掉不要了,但大夥可能不知道,用它們做滷水那可是太棒了,再用這個滷水來做滷菜,味道也是非常贊,一起來學習做法吧O(∩_∩)O 歡迎轉發本食譜,如作商業用途,請先徵得我們同意。

用料

做法

  • 隨手扔掉的菜根和皮竟然是寶貝丨滷菜 · 圓滿素食的做法 步骤1

    先準備滷菜食材: 這是香菇和胡蘿蔔

  • 隨手扔掉的菜根和皮竟然是寶貝丨滷菜 · 圓滿素食的做法 步骤2

    這是神仙豆腐

  • 隨手扔掉的菜根和皮竟然是寶貝丨滷菜 · 圓滿素食的做法 步骤3

    這是木耳和煙燻幹

  • 隨手扔掉的菜根和皮竟然是寶貝丨滷菜 · 圓滿素食的做法 步骤4

    還有幾塊沒擺了的海帶,海帶是新鮮的,先放下去煮五分鐘,再放別的。 生蘸醬油放得多,差不多是水的1/3,還有香油。最後撒了香椿芽(也可以是芹菜葉子或香菜末,總之有點鮮的菜末),滴了紅油。

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    滷水的做法: 這是瓶子裝的滷水,還沒滷過菜,上面瓶口是一層油,不會壞。

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    用過了的滷水,可以將其過濾加鹽(鹽稍稍重點),也是燒開了再裝好,表面有油覆蓋,就能儲存了,下次再用。若味淡了,再加香料。有菜根了,再加點水熬了,再一起煮開。

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    滷菜的做法: 滷菜的時候,把菜洗淨切好。如果是豆腐棍(豆腐乾,千頁豆腐)之類的,泡泡就行,滷好了再切;如果是蘿蔔冬瓜之類的,就切好了滷,好撈起來就行。用滷水煮開到進味就行了。另外,如果不放香料或不放那麼濃,就是上好的高湯。對了,熬的時候拍幾塊姜扔進去,還可以放黑胡椒粒,不過熬好了要過濾。

小貼士

1、菜皮、萵筍皮、胡蘿蔔或白蘿蔔皮、蓮花白(大頭菜)根、大白菜根、香菜根、芹菜根、竹筍老根等等,其實這些部分纔是營養所在。菜根及削下來的菜皮子扔了可惜,這樣將它們做滷水太棒了。平時將它們都扔了,吃的嫩心,其實是營養沒有發育成熟的部分。 2、如果買了來不及吃的菜(要清香的,不要容易煮爛、有苦味的),不大新鮮了的,也可以做高湯或滷汁,總之就是不要隨便扔。做高湯也很棒的,高湯就是清淡點,做法差不多的。 3、桂林人民吃米粉的滷水(是清水放了一些香料熬的,寡水),沒這個滷汁香。以後大夥兒有吃粉的滷水了。 4、那些外面買的東西,很多有新增劑,新增劑就是破壞DNA的。 5、滷菜不容易放壞,因為那些香料就是防護劑。 6、生蘸醬油的做法:生蘸醬油配料為兩湯匙醬油、兩茶匙白糖、一茶匙料酒。冰糖白醋是指融有冰糖的白醋,是平時就用白醋1/3體積的冰糖融化好了的,若沒有就放白醋和白糖少許

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