1.蘆筍洗淨切段,待用。 2.瘦肉切片後用薑絲,糖,鹽,生抽,麻油,生粉醃製半小時以上。 3.適量水煲滾後,落油,鹽,糖後將蘆筍放入後放瘦肉,瘦肉熟透即可飲湯吃菜。
蘆筍很嫩很快熟,不用煲得太長,所以和瘦肉一齊煮,肉熟代表蘆筍也熟了。 瘦肉可改為牛肉,雞肉或各類海鮮。