米飯,雞蛋,新鮮魷魚,大蔥,大蒜,小個圓白菜,胡蘿蔔,青尖椒,韓式辣椒醬,醬油,芝麻,芝麻油(香油),有辣白菜放點更好吃
綜合評分 7.3
魷魚洗淨切塊過水備用,洋蔥切塊
爆鍋翻炒洋蔥魷魚 加入適量醬油 鹽 。加一點點水湯汁會多一些 拌飯不會很乾
豆芽 ,菠菜過水瀝乾備用
煎溏心雞蛋
根據個人喜好更換菜類 ,推薦胡蘿蔔 菠菜 最後搭配蛋花紫菜湯 湯底要有幹蝦仁提鮮 最後出鍋淋香油和蔥花