好料理

香煎雞胸肉飯

綜合評分 8.8
香煎雞胸肉 超級下飯

用料

做法

  • 青椒處理乾淨 切條 下水焯熟

  • 打一個蛋 澆入一些牛奶 攪勻 剩餘牛奶倒入鍋中 加熱 放入之前攪拌好的蛋液 順時針一直攪拌到雞蛋成型（牛奶不用太多50-80ml）

  • 雞胸肉從中間切開 洗淨 抹上椒鹽 在擠入一點蜂蜜和檸檬汁 抓勻 靜置15min

  • 香煎雞胸肉飯的做法 步骤4

    鍋里加油 放入雞胸肉 煎熟即可擺盤

小貼士

之前的照片都沒拍 就只有一張成品 大家不要介意

所在的分類

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