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奇亞籽燕麥粥
綜合評分
8.0
無意發現奇亞籽和燕麥挺搭的,還可以加入亞麻籽粉,很通便喔
用料
奇亞籽
15g~30g
即食燕麥片(桂格)
50g(這個沒有稱重量,按個人需求增減)
熱水或牛奶
適量(喜歡稀的多加點,喜歡乾的剛好淹沒就行)
水果
加入你喜歡的水果
做法
燕麥和奇亞籽放入碗裡
衝熱水或者牛奶,等待幾分鐘,加入你喜歡的水果就可以吃啦~超級簡單快手的早餐
小貼士
所在的分類
粥
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