雞,調料1黑胡椒,調料1鹽,調料2姜粉,調料2孜然腌料,調料3羅勒葉,調料3蜂蜜,調料3黃油,調料3水
綜合評分 7.2
提前把所有材料準備好
買雞的時候讓老板幫你弄整雞,就是去頭去尾不開肚子,內髒掏干淨,然後洗干淨的雞,讓它立在盆里控水
雞用牙簽把全身都戳一些洞,把鹽還有黑胡椒從肚子里面開始均勻涂抹,抹好肚子再抹外面.每個地方都要抹到,冷藏腌制兩個鐘以上
腌好以後把調料2混合好,從肚子里面開始抹,抹好里面抹外面,3小時以上,喜歡吃辣的可以再放些辣椒粉
把調料4里的洋蔥加其它蔬菜(隨意),用黃油在鍋里炒一下,做個炒飯的放進肚子里面(不要加蛋),可以加鹽和醬油調一下味道
把炒好的飯裝進雞肚子里面,塞滿,然後塞個橙子堵住後面,用牙簽固定好
烤前把腿和翅膀用繩子固定綁住,雞翅和腿根包錫紙,再擠上檸檬汁
先把雞放在烤網上,下面墊個烤盤接汁,上面蓋錫紙,放入預熱好的烤箱,上下火220度,烘烤半小時
調料3放一個小碗,放在烤箱上面,半小時後,調料會融化,然後攪拌均勻(可以全程放烤箱上,烤箱溫度會讓它不凝固)
烤盤墊錫紙,把土豆紅蘿卜之類的配料切塊放在烤盤里,刷一層橄欖油
雞烤了半小時後取出來刷一層蜂蜜水,然後再放到放好配菜的烤盤上,烤箱轉上下火200度,烘烤1小時
出爐後可以撒一些芝麻和孜然粒,即可食用了
1.雞買兩斤左右就可以了,太大不容易入味,也很難烤熟 2.提前腌制一天會比較入味 3.烤的時候記得及時加蓋錫紙,不要烤焦了 4.橙子不要太大,容易塞不進去 5.我用的是PE5359WT烤箱,大家使用別的品牌的烤箱時注意適當調整烘烤溫度