米飯1碗（有機米、紅米、藜麥）,西紅柿1個,豆腐干1塊,腌制青瓜仔3個,蘋果1個,香菜2顆,山茶油1湯匙,鹽1茶匙,肉桂粉1/2湯匙
綜合評分 9.1
創意炒飯之11~~四喜炒飯
綜合評分 9.1
梅子的創意炒飯又來了 這次炒飯有點特別 有水果 有蔬菜 有豆制品 有醬菜 所以稱之為“四喜” 你更加想不到的是 ▼ 居然還有香料 想想都要吃兩碗 真的很好吃 ▼
用料
做法
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西紅柿、豆腐干、青瓜仔均切丁，蘋果去皮切丁，香菜切末。
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鍋燒熱放入1湯匙山茶油，大概5成熱時將除香菜以為的食材倒入翻炒。
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翻炒大約1分鐘後放入米飯炒散，然後放入1茶匙鹽和1/2湯匙肉桂粉，繼續翻炒入味（大約1分鐘）
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然後關火，放入香菜末拌勻即可。
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把飯盛在碗里用盤子倒扣過來，可以拍照享用啦！
小貼士
西紅柿與蘋果不宜太大 豆干選擇比較有嚼勁的韌豆干增加口感 不喜歡吃香菜可以換其他的綠色菜 關于肉桂粉︰最好買有機肉桂自己用機器打粉哦！ （簡單調味解決剩飯）
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