羊蠍子,蔥,姜,蒜,洋蔥,郫縣豆瓣醬,豆豉,干辣椒,大料,花椒,草果,肉蔻,草蔲,香葉,丁香,小茴香,桂皮,良姜,料酒,生抽,老抽,蠔油,糖,腐乳,黃醬,面醬
綜合評分 8.6
羊蠍子我在淘寶買的,洗淨後放入鍋中,倒入清水沒過羊蠍子,大火煮開後繼續煮五分鐘,撈出羊蠍子。
一定要用溫水沖洗,不能用冷水,如果用冷水的話,羊蠍子,肉質會變老。
炒鍋中倒入底油,待油溫五成熱時倒入除干辣椒以外的所有香料,煸炒出香味。
放入剛才洗干淨的羊肉炒大概三分鐘左右。
大羊肉炒出香味後一起倒入一個大鍋中加入干辣椒,沒過肉的開水。
大火燒開後,撇去浮沫,改成中小火,然後倒入生抽老抽和料酒,蓋上蓋子炖一個半小時。
里面添加的蔬菜可以根據自己的喜好,胡蘿卜,萵筍,土豆,腐竹,白蘿卜都可以添加,但是萵筍要注意,皮一定要削干淨。
根據添加的蔬菜來決定加入的時間,比如萵筍和胡蘿卜我會在最後十分鐘,加入和羊蠍子一起煮。
在差不多一個小時的時候可以加入鹽,如果喜歡的話,最後還可以在上面撒上香菜我會把它放到電火鍋里去,然後就可以一直保持溫度,羊蠍子吃完了還可以將準備的牛羊肉放進去,也是非常美味。
在清洗浮沫的時候一定要用溫水,另外萵筍外面的筋一定要削干淨。良姜這個香料最好不要省,它羊肉是非常搭的。