大米,芹菜葉,蝦仁,水,鹽,味精
綜合評分 8.8
芹菜葉蝦仁粥（電飯煲版）
綜合評分 8.8
前一天晚上我會把米淘好放入電飯煲，預約第二天早上起床時把粥底煮好。 芹菜葉有平肝降壓作用，入菜的營養價值要勝過芹菜睫。蝦仁富含優質蛋白質，可補陽氣，強筋骨。大米粥具有補脾、和胃、清肺的功效。三者搭配食用，可平肝降壓，溫補陽氣，具有增強人體免疫力的功效。
用料
做法
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取90克大米淘洗干淨。（適合2∼3人食用）
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加入1000ml的水。（電飯煲內膽會有提示）
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把蝦仁和芹菜葉煮熟切碎，再放在一起熬煮片刻。
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加入少許鹽和味精調味即可。
小貼士
輔料為肉類及海鮮時，應分開煮，這樣熬出的粥清爽而不混濁，每樣東西都熬出來了又不串味。
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