寶寶輔食︰簡化版豆沙扭扭酥-扭一扭,烤一烤,香香酥酥真好吃!12M+

綜合評分 9.0
【窩小芽寶寶健康烘焙專欄】 扭一扭,烤一烤,香香酥酥真好吃 食材簡單,操作更加簡便 糖可以不加 加了很少的玉米油 極致健康的營養小點 里面的豆沙餡料還可以換成紫薯泥、芋泥等 就可以做多種口味啦 寶貝都超愛哦 適合寶寶年齡︰12個月以上 難度︰易 時間︰35分鐘(20分鐘的烤箱時間) 用具︰烤箱、烤盤、筷子、 面杖、刀、砧板、油紙等 小芽問答 面團中沒怎麼加油也沒有加泡打粉,所以如果用這樣的面團直接烘烤,成品就是磨牙棒的質感,比較硬。 但我們用 面杖 薄,然後在里面夾上一層餡料。 這樣一方面為小點心增加了口味(盡量選用本身有味道的食材),寶寶會更加喜歡,另外又改善了硬餅干的口感。 所以不管是寶寶還是大人,這款健康低油,幾乎無糖的點心都會非常適合,希望大家喜歡。

用料

做法

  • 寶寶輔食︰簡化版豆沙扭扭酥-扭一扭,烤一烤,香香酥酥真好吃!12M+的做法 步骤1

    主要工具︰ 》烤箱、烤盤、油紙、 面杖、刷子、筷子、刀、砧板

  • 寶寶輔食︰簡化版豆沙扭扭酥-扭一扭,烤一烤,香香酥酥真好吃!12M+的做法 步骤2

    準備好所有食材。

  • 寶寶輔食︰簡化版豆沙扭扭酥-扭一扭,烤一烤,香香酥酥真好吃!12M+的做法 步骤3

    在低筋粉中倒入細砂糖、玉米油、奶。 》也可以先把糖在奶中融化再加入。 》奶建議直接用奶粉沖泡哈。

  • 寶寶輔食︰簡化版豆沙扭扭酥-扭一扭,烤一烤,香香酥酥真好吃!12M+的做法 步骤4

    用筷子攪拌成絮狀。

  • 寶寶輔食︰簡化版豆沙扭扭酥-扭一扭,烤一烤,香香酥酥真好吃!12M+的做法 步骤5

    然後用手揉成較為光滑的面團。 》看視頻注意手法。

  • 寶寶輔食︰簡化版豆沙扭扭酥-扭一扭,烤一烤,香香酥酥真好吃!12M+的做法 步骤6

    把面團裝入保鮮袋稍稍松弛幾分鐘(5-10分鐘即可),主要是讓水分和面粉充分混合。 》不松弛也是可以的哈,看大家自己的時間。

  • 寶寶輔食︰簡化版豆沙扭扭酥-扭一扭,烤一烤,香香酥酥真好吃!12M+的做法 步骤7

    用 面杖將面團 制成長方形,如果可以,盡量 薄一點。 》如果有點黏,可以在操作台面可以撒少許面粉哈。

  • 寶寶輔食︰簡化版豆沙扭扭酥-扭一扭,烤一烤,香香酥酥真好吃!12M+的做法 步骤8

    用抹刀或勺子把豆沙餡料均勻的涂抹在半邊。

  • 寶寶輔食︰簡化版豆沙扭扭酥-扭一扭,烤一烤,香香酥酥真好吃!12M+的做法 步骤9

    然後把另外半邊面皮折疊上去,用手輕拍,使氣泡等排出變平整,然後可以把收口捏一捏。

  • 寶寶輔食︰簡化版豆沙扭扭酥-扭一扭,烤一烤,香香酥酥真好吃!12M+的做法 步骤10

    用刀切成1cm左右的細長條。記得要及時分開,免得黏在一起哈。 》此時預熱烤箱,180度,上下火,10分鐘左右。

  • 寶寶輔食︰簡化版豆沙扭扭酥-扭一扭,烤一烤,香香酥酥真好吃!12M+的做法 步骤11

    一只手固定一端,另一只手輕輕扭轉3-5圈,放入烤盤。 》扭一扭,更加好看,而且小寶寶捉在手上就不容易掉啦!

  • 寶寶輔食︰簡化版豆沙扭扭酥-扭一扭,烤一烤,香香酥酥真好吃!12M+的做法 步骤12

    在蛋黃中加入少許水稀釋成蛋黃液,然後用刷子在扭扭酥表面刷一層蛋黃液。

  • 寶寶輔食︰簡化版豆沙扭扭酥-扭一扭,烤一烤,香香酥酥真好吃!12M+的做法 步骤13

    在表面撒上白芝麻。 》黑芝麻也可以,沒有限制哈。

  • 寶寶輔食︰簡化版豆沙扭扭酥-扭一扭,烤一烤,香香酥酥真好吃!12M+的做法 步骤14

    放入烤盤,180度,上下火,中層,15-20分鐘 》烘烤時間可能因為各家烤箱性能火力不同,烤溫和時間可能略有差異,大家一定要摸清楚自家烤箱的脾氣哈。

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    出爐

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