香蕉戚風蛋糕

綜合評分 9.1
我們為什麼烘焙,為什麼自己下廚?我想很多人的答案都和我一樣,是為了家人更健康。剛入烤箱的時候,瘋狂的按照網上流行的方子做各式蛋糕、甜點,不知不覺間,我和家人的體重都上升了,我似乎已經忘記了烘焙的初衷。。。慢慢的,我開始各種嘗試輕烘焙,從減糖、減油開始,再適量的增加全麥、果仁、水果,如今我不僅給家人做健康烘焙,也把方子分享給身邊的朋友們,讓她們和我一起為愛下廚房。

用料

做法

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤1

    準備所需食材;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤2

    把香蕉裝入保鮮袋中,壓成香蕉泥;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤3

    在香蕉泥里加點檸檬汁備用;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤4

    將雞蛋的蛋清和蛋黃分開;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤5

    在蛋黃中加入葵花籽油,充分打散,攪拌均勻;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤6

    繼續加入牛奶和奶粉,攪拌均勻;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤7

    加入香蕉泥,攪拌均勻;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤8

    加入過篩的低筋面粉;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤9

    輕輕地翻拌至光滑無顆粒;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤10

    用電動打蛋器將蛋清打至粗泡,加20克砂糖;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤11

    打發至細膩泡泡時再加入剩下的15克砂糖繼續打發;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤12

    打至紋路更明顯且光滑雪白,抬起打蛋頭,尾端呈堅挺三角狀,此時為偏干性發泡,約9分發,為戚風蛋糕蛋白打發最佳狀態;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤13

    香蕉蛋黃面糊里加三分之一打好的蛋白糊;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤14

    用刮刀上下翻拌攪拌均勻;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤15

    把拌好的蛋糕面糊倒回剩下的2/3蛋白糊內;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤16

    快速的上下翻拌攪拌均勻;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤17

    最後把面糊倒入活底的蛋糕模具內,用力震兩三下;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤18

    放入烤箱下層,烤箱溫度150度,定時60分鐘;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤19

    烤好後取出馬上倒扣;

  • 香蕉戚風蛋糕的做法 步骤20

    放涼後脫模,即可食用。

小貼士

1、香蕉泥中含有一定的水分,因此這個方子中,牛奶用量不多; 2、整個蛋糕用砂糖35克,全部加在了蛋白打發過程中,香蕉比較甜,我覺得口感清新非常好。

所在的分類

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