鴨子,蘋果,胡蘿卜,蔥,檸檬,百里香,黃油,橄欖油,白葡萄酒,15%淡奶油,海鹽,黑胡椒,蒜蓉,醬油
綜合評分 9.7
1. 將全鴨肢解,分出鴨胸、鴨腿等部分,分離出多余的鴨油備用;
2. 烤箱預熱到350F,等待過程中將鴨胸肉帶皮一側切出菱形花紋,撒上海鹽及黑胡椒;
3. 處理蔬菜,將小胡蘿卜剖開,蘋果切薄片,蔥切小段;
4. 取不粘鍋一只,加入25克黃油。同時可以加入少量橄欖油,避免黃油發糊。油熱後,加入鴨油熬制,鴨油塊變酥時加入新鮮的迷迭香和百里香,增加香氣;
5. 同時領取一只可以進入烤箱的平底鍋,加入少量橄欖油,放入鴨腿,煎至金黃,加入蒜蓉炒香;
6. 將熬制的鴨油和香料三分之二倒入鴨腿的平底鍋內,倒入白葡萄酒,使液體淹沒肉的三分之二;
7. 待烤箱達到350F,將平底鍋放入烤箱,烤50分鐘;
8. 制作鴨胸肉,取不粘鍋,將鴨胸帶皮的一面放入熬好的鴨油煎至金黃,紋路突起,翻面煎至六七成熟;
9. 與此同時另取一只小鍋做醬汁,加橄欖油,加入蔥段蘋果片翻炒,加入淡奶油白葡萄酒熬煮,開後調小火,不停攪拌;關火前擠入半顆檸檬汁
10. 取一鍋加橄欖油炒胡蘿卜,最後加入醬油調味;
11. 取出烤箱里的鴨腿,不粘鍋躺著的鴨胸,分盤,淋上醬汁,配入胡蘿卜,配酒開吃。