無芯的干蓮子,白砂糖,食用油,烤熟的核桃仁
綜合評分 9.7
干蓮子洗淨,加水600克,放入高壓鍋,按豆類鍵。開始煮到程式完成。
取出煮熟的蓮子和一點湯,放在鋼絲濾網上,按壓過濾。完成後剩400克。
炒鍋上火,放入蓮子泥,加糖炒至糖溶化拌勻。再分次加入食用油(3∼4次)。炒完是這樣的。
取60克熟核桃。放在食品袋中壓碎。混合在蓮蓉泥中。
混合均勻後,硬度沒有變化,如圖3。這個只是做個造型,也可以直接吃。
加了核桃給蓮蓉餡增色不少。