大米，蝦，雞胸肉，香菇，青菜，玉米粒，胡蘿卜，洋蔥
綜合評分 9.2
田園蔬菜粥之2
綜合評分 9.2
笨媽媽策馬前進
用料
做法
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大米，洗淨，泡半小時。鍋內水燒開後加大米。大火，米沸後，改小火，10分鐘後加點油。繼續煮。
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蝦，去殼，去蝦線，生姜，鹽，白胡椒粉腌制30分鐘
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干香菇溫水泡開，切絲
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雞胸肉解凍，切條
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玉米粒洗淨，泡一會
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青豆，可用可不用，洗淨，泡一會
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胡蘿卜，洋蔥，切小塊
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青菜，洗淨焯水
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鍋內米煮至熟後放入所有材料（時間允許分開放更好，特別是玉米粒和青豆提前放入與大米同煮）
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放鹽，香油，同煮。大約15分鐘，煮時輕輕攪拌，大米開花後即可。
小貼士
所在的分類
相關食譜
大米,胡蘿蔔,小油菜,玉米
綜合評分 8.7
蛋黃 egg,白醋/檸檬汁 white vinegar/lemon juice,橄欖油 olive oil,鹽 salt,黑胡椒 black pepper,番茄醬 ketchup,洋蔥、醃黃瓜、水煮蛋、堅果等,千島醬,玉米 corn,黃瓜 cucumber,生菜 lettuce,小番茄 tomato
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鹽,黑胡椒,雞蛋,雞胸肉,面粉,橄欖油,帕瑪森芝士,歐芹,雪梨油醋汁,混合生菜包,蔬菜包
綜合評分 8.7
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聖女果,生菜,紫甘藍,甜玉米,洋蔥,黃瓜,丘比煎焙芝麻醬
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綜合評分 7.5
胡蘿蔔,西蘭花,青筍,香菇,豬肉沫,大米
綜合評分 8.5
紅蘿蔔,洋蔥,西紅柿,生菜葉,鮮香菇,植物油,雞湯,鹽
綜合評分 7.1