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雞蛋蔬菜色拉
綜合評分
7.4
減肥餐必備!非常飽腹加低熱量!
用料
西芹
2根
雞蛋
一枚
小黃瓜
一根
胡蘿蔔
一根
奶油生菜
一小顆
芝麻菜
一小把
黑胡椒
適量
鹽
適量
橄欖油
一小勺
醋
一小勺
做法
西芹 胡蘿蔔洗淨,汆水,切段
雞蛋煮熟(5分鐘 嫩雞蛋)
小黃瓜切片
把生菜和芝麻菜以及以上所有準備好的在一個大盆中混合!
小貼士
油醋汁的色拉熱量最低~但也很可口~快拋棄那種色拉醬吧~
所在的分類
沙拉
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