紅燒牛肉炒飯

綜合評分 8.2
每次做燒牛肉、紅燒肉總是連同湯汁剩下那麼幾塊,有時會放點土豆、蘿蔔啥的再燉一次,或者煮麪條的時候放進去,此外沒什麼新意。這次突然想到了用剩下的肉和湯汁炒個飯,嗯,好吃!相當滴濃郁呀!再搭配點蔬菜,營養還挺均衡 用來做早餐也很方便!可以把蔬菜和牛肉提前切好冷藏,早上炒一炒就好了,很快手!再搭上一碗豆漿或米糊,一份水果,就是套豐富的早餐了

用料

做法

  • 土豆、胡蘿蔔皆去皮切丁,土豆丁衝去澱粉瀝乾。芥蘭梗切丁

  • 紅燒牛肉切成小一點的塊

  • 鍋中倒油,中小火將胡蘿蔔和土豆丁煸至邊緣微焦

  • 倒入芥蘭梗翻炒幾下,此時可調入少許鹽,以利蔬菜入味

  • 倒入牛肉翻炒均勻

  • 倒入米飯翻鬆,然後倒入適量紅燒牛肉汁,炒勻。出鍋前酌情調入鹽,翻炒均勻即可

小貼士

1.土豆丁和胡蘿丁先入鍋炒至八九分熟,更好吃,提前調入少許鹽可以讓蔬菜更入味; 2.牛肉湯汁已經有鹹度,所以鹽要酌情放入。

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