醋多些,橄欖油一勺,糖一勺,洋蔥隨意
綜合評分 7.2
減肥版煎豆腐
綜合評分 7.2
也很好吃，豆腐是減肥期間建議的食物。但是仍不可多吃，一天建議攝入量是50g.
用料
做法
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豆腐煎一下。一點油就好，到金黃。混合調料。加入韭菜和之前的醬汁。
小貼士
所在的分類
相關食譜
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綜合評分 7.8
酸奶,蘋果,橙子,任何自己喜歡的水果（西瓜等糖份較高的盡量避免）
綜合評分 7.1
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綜合評分 10.0
酸奶,蘋果,橙子,任何自己喜歡的水果（西瓜等糖份較高的儘量避免）
綜合評分 9.4
希臘酸奶,嫩豆腐,吉利丁片,玫瑰花茶,即食燕麥,龍舌蘭蜜或者蜂蜜,代糖
綜合評分 7.2
凍豆腐,韭菜,燕麥麩,胡椒粉,鹽
綜合評分 9.6
雞蛋,水
綜合評分 8.1
魔芋烏東面,番茄醬,豆瓣醬,如果有媽媽煮的骨頭湯,蔬菜
綜合評分 9.9