什蔬豆腐煲仔飯(Claypot Rice with Tofu and Vegetables)
煲仔飯
白米,胡蘿蔔,速凍青豆,白玉菇,老豆腐,鹽,白胡椒粉
綜合評分 9.0
【健康三餐】菜花米「米飯」(Cauliflower rice)基礎版
主食
白菜花又名花菜,橄欖油,海鹽和黑胡椒
綜合評分 8.7
Rice Pudding--大米布丁
布丁
大米,牛奶,黃油,雞蛋,檸檬皮
綜合評分 9.8
Phad Thai 泰式炒米粉 (Stir-fried Thai rice noodle)
快手菜
蝦,雞蛋,泰式米粉,菜油,大蒜,紅蔥頭,炸豆腐,炒香花生碎,泡甜蘿蔔碎,幹蝦粉,蔥,豆芽,砂糖,米醋,魚露,羅望子汁,辣椒粉,青檸(裝飾),香菜葉(裝飾)
綜合評分 9.7
赤豆糙米粥(Red Bean and Brown Rice Congee)
赤豆或赤小豆,糙米,水
綜合評分 9.8
黃米小米鑲彩椒(Stuffed Sweet Pepper with Yellow Rice and Millet)
彩椒,小米大黃米(1:1),黑橄欖,松子,海鹽,橄欖油,義大利綜合香料
綜合評分 9.0
大黃米豆沙粽子(Steamed Glutinous Yellow Rice Wrapped in Bamboo Leaves w
粽子
大黃米,粽葉,紅豆沙或紅棗,棉線
綜合評分 9.4
大黃米小米粥 (Yellow Rice and Millet Congee)
素菜
大黃米,小米,紅糖(可略)
綜合評分 7.5
自制滷汁的純素桂林米粉(Guilin Rice Noodles)
湯麪
滷料:,香茅、丁香、白寇、香葉、花椒、肉桂,草果、肉果、八角、沙姜,甘草,砂仁,小茴香,羅漢果,冰糖,老抽,郫縣豆瓣醬,海鹽,南乳,配菜:松子(或其他堅果)、香菜、酸筍,桂林米粉(溼型)
綜合評分 7.5
日式咖哩雞飯 Curry Chicken Rice
日式
雞腿,土豆,胡蘿蔔,洋蔥,咖哩塊,牛奶,料酒,生抽,黑胡椒
綜合評分 8.7