s1嘴 全部分類

椒鹽鷹嘴豆,解饞小零食
零食
鷹嘴豆,橄欖油,椒鹽
綜合評分 9.4
【GKS】無麩質鷹嘴豆黑豆布朗尼 Bean Brownies
甜品
椰子油或堅果油,70%黑巧克力,熟黑豆,熟鷹嘴豆,可可粉,椰蓉,生核桃碎,海鹽,雞蛋,楓糖漿或龍舌蘭糖漿
綜合評分 8.1
甜菜根華夫餅 & 甜菜根鷹嘴豆泥Beetroot Waffles W/ Beetroot Hummus
全麥粉,泡打粉,鹽,全麥天然酵種,楓糖漿,蛋液,亞麻籽油,豆漿,生甜菜根/烤熟甜菜根,生鷹嘴豆/熟鷹嘴豆罐頭,檸檬汁,第戎芥末,橄欖油,生甜菜根/烤熟甜菜根,牛油果,芝麻菜,你喜歡的水果,任意你喜歡的糖漿
綜合評分 7.0
熟豆法鷹嘴豆豆奶/酸奶(花粉/攪拌型)
素食
(刀背去皮蒸熟)熟鷹嘴豆,永和豆漿粉,南國純椰子粉,涼白開,酸奶菌,椴樹花粉
綜合評分 9.7
五香煮鷹嘴豆
五香
八角,桂皮,花椒,鹽,鷹嘴豆,花生豆
綜合評分 7.8
營養早餐--山藥鷹嘴豆菠菜濃湯(奶昔)
早餐
牛奶,山藥,菠菜,煮熟的鷹嘴豆,亞麻籽粉5g
綜合評分 7.6
hummus 自制鷹嘴豆泥 低卡健康沙拉醬
沙拉
鷹嘴豆乾,自制白芝麻醬或Tahini醬,檸檬汁(新鮮檸檬),橄欖油,大蒜,鹽,孜然粒,paprika紅椒粉,新鮮歐芹(最後吃的時候放),其他配料,熟堅果,熟紅腰豆,熟綠豆
綜合評分 8.8
無麪粉無蛋奶低脂—鷹嘴豆燕麥Chocolate Chip Cookie
曲奇
熟鷹嘴豆,生燕麥,無新增花生醬或杏仁醬,椰子油(或橄欖油),杏仁奶(不是杏仁味的牛奶…),椰子糖(什麼糖都行),香草精華,泡打粉,黑巧克力碎
綜合評分 7.4
南瓜鷹嘴豆咖哩
咖哩
南瓜,鷹嘴豆,西葫蘆,椰奶,油,紫洋蔥,紅咖哩醬,羅勒葉,鹽
綜合評分 9.9
鷹嘴豆泥茄子三明治
三明治
麪包片,鷹嘴豆泥(任意口味的都可以),茄子片,番茄片,香菜,橄欖油,鹽和檸檬汁
綜合評分 7.6