以上材料的量均為2人份 全部分類

顏美味香的素水餃

餃子

雞蛋,木耳,胡蘿卜,香菇,香菜,老豆腐,西葫蘆,醬油 料酒 十三香調味了,菠菜

綜合評分 8.2

臘八粥以及八寶粥的做法

粥

紅豆,棗,大米,薏米,蓮子,花生,黑米,冰糖,桂圓,葡萄干,水

綜合評分 8.2

香濃拉絲的北海道吐司（麪包機+手揉）

吐司

高筋麪粉,雞蛋（蛋小了，兌了點水）,淡奶油（只剩160g，兌了15g水）,鹽,冰水（天熱，用的冰水）,冰糖粉（沒有砂糖了）,安琪酵母（普通的）

綜合評分 8.3

綠野老師的戚風蛋糕卷

蛋糕

牛奶50,玉米油50,蛋黃60,低粉70,可可卷，低粉50+可可粉15,蛋白140,砂糖60,奶油300,砂糖7％-10%,裝飾水果適量

綜合評分 8.8

<藍莓酸奶燕麥塔> 貌似很高興遇見你餐廳的相濡以沫芝士蛋糕

快手早餐

燕麥,蜂蜜,橄欖油（或其他無味道植物油）,藍莓,薄荷葉,酸奶（安慕希/純甄等濃稠的希臘酸奶）,面篩,塔模/6寸活底蛋糕模

綜合評分 7.1

日式蔬菜湯

日式

大蔥,蒜頭,土豆,胡蘿蔔,洋蔥,蘑菇,番茄

綜合評分 9.8

果香舒芙蕾--NB-H3200烤箱

烤箱

蛋白,果醬（夫人同款更棒）,朗姆酒,無鹽黃油,細砂糖,糖粉

綜合評分 8.4

果香舒芙蕾--NB-H3200烤箱

烤箱

蛋白,果醬（夫人同款更棒）,朗姆酒,無鹽黃油,細砂糖,糖粉

綜合評分 7.4

【減糖全麥麪包布丁】健身早餐低脂低糖無負擔

麪包

雞蛋,糖,牛奶,全麥吐司,燕麥（可選）,亞麻籽（可選）,椰蓉

綜合評分 8.2

【健康三餐】藜麥Panzanella

沙拉

三文魚,鹽和黑胡椒,紅洋蔥,小番茄,黃瓜,新鮮羅勒葉,酸豆（capers）或酸黃瓜,熟藜麥飯,紅酒醋或白醋,特級初榨橄欖油,鹽和黑胡椒

綜合評分 7.2