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低脂乳酪(低脂酸奶)
全部分類
【炊煙食堂】春日的低卡蒸豆腐雞肉卷便當
便當
豆腐,雞胸,圓白菜葉,醬油,糖,海南黃辣椒醬,焙煎芝麻醬,柴魚粉
綜合評分
7.9
無油低碳水糊塌子 西葫蘆餅 快手
餅
胡蘿卜,西葫蘆,五香粉,鹽,全麥面粉,雞蛋
綜合評分
8.7
【減脂期】蒜香烤麩拌黃瓜
蒜香
烤麩,黃瓜,蒜,鹽,生抽,醋,耗油,蒸魚豉油
綜合評分
8.2
夏日減脂之雞絲涼麪
涼麪
雞蛋,火雞胸,面,蘆筍
綜合評分
9.6
蔬菜雞胸肉餅—減脂餐
餅
雞蛋,雞胸肉,胡蘿蔔,青椒,調味品
綜合評分
8.3
夏日減脂之雞絲涼麪
涼麪
雞蛋,火雞胸,面,蘆筍
綜合評分
8.7
健康低卡餐-祕魯三色藜麥壽司
壽司
祕魯三色藜麥,紅椒、黃椒,胡蘿蔔,蘑菇,壽司海苔,火腿,水,觀音菜、香菜(可替換其他葉菜),橄欖油、鹽、黑胡椒
綜合評分
7.4
減肥版~無糖減脂餐~芹菜甘藍
減肥
紫甘藍,芹菜,杏仁
綜合評分
9.1
【減脂期】蒜香烤麩拌黃瓜
蒜香
烤麩,黃瓜,蒜,鹽,生抽,醋,耗油,蒸魚豉油
綜合評分
7.3
蔬菜雞胸肉餅—減脂餐
餅
雞蛋,雞胸肉,胡蘿蔔,青椒,調味品
綜合評分
9.6
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